प्रजाति, वज़न और गतिविधि स्तर को दैनिक कैलोरी लक्ष्य में बदलना
आराम ऊर्जा आवश्यकता (RER) वह कैलोरी है जो एक जानवर को आराम पर चाहिए, शरीर के वज़न से गणना की जाती है; एक प्रजाति-विशिष्ट गतिविधि कारक से गुणा करने पर दैनिक ऊर्जा आवश्यकता (DER) मिलती है — वह कैलोरी जो आपके पालतू जानवर को हर दिन चाहिए। कुत्तों और बिल्लियों को समान गतिविधि स्तर पर वास्तव में अलग-अलग गतिविधि कारकों की आवश्यकता होती है — एक बिल्ली की रखरखाव ऊर्जा आवश्यकता शरीर के वज़न के प्रति पाउंड कुत्ते की तुलना में कम होती है — इसलिए दोनों आंकड़े खोजने के लिए सही प्रजाति के साथ शरीर का वज़न और गतिविधि स्तर दर्ज करें।
सूत्र
Merck Veterinary Manual की प्रकाशित रखरखाव-ऊर्जा तालिका के अनुसार, कुत्ते के लिए गतिविधि कारक वज़न घटाने के लिए 1.4, सामान्य के लिए 1.6, या सक्रिय के लिए 1.8 है; बिल्ली के लिए यह वज़न घटाने के लिए 1.0, सामान्य के लिए 1.2, या सक्रिय के लिए 1.4 है।
हल किया गया उदाहरण
एक 20 किग्रा, सामान्य-गतिविधि वाला कुत्ता:
- RER: ।
- DER: ।
एक 4 किग्रा, सामान्य-गतिविधि वाली बिल्ली, तुलना के लिए:
- RER: ।
- DER: ।
ध्यान दें कि बिल्ली का DER गुणक (1.2x) उसी “सामान्य” गतिविधि स्तर पर कुत्ते के (1.6x) की तुलना में काफी कम है — बिल्ली के लिए कुत्ते के गुणक का उपयोग करने से उसकी वास्तविक कैलोरी आवश्यकता लगभग एक तिहाई अधिक आंकी जाएगी।
ध्यान रखने योग्य मुख्य बातें
- परिणाम पढ़ने से पहले हमेशा प्रजाति चयन की दोबारा जांच करें। गतिविधि-कारक तालिका कुत्तों और बिल्लियों के लिए वास्तव में अलग है — गलत प्रजाति चुनने से चुपचाप दूसरे जानवर का गुणक लागू हो जाता है और यह कैलोरी लक्ष्य का महत्वपूर्ण रूप से अधिक या कम अनुमान लगा सकता है।
- यह एक शुरुआती कैलोरी लक्ष्य का अनुमान लगाता है, हर पालतू जानवर के लिए एक सटीक नुस्खा नहीं। आयु, नसबंदी की स्थिति, नस्ल, और व्यक्तिगत चयापचय सभी वास्तविक कैलोरी आवश्यकताओं को प्रभावित करते हैं — एक पालतू जानवर के वास्तविक आदर्श सेवन को इस आधार पर समायोजित किया जाना चाहिए कि कुछ हफ्तों में उनकी शारीरिक स्थिति कैसे बदलती है, इसे हमेशा के लिए एक निश्चित संख्या के रूप में नहीं माना जाना चाहिए।
- एक बार जब आप DER जान लेते हैं, तो वास्तविक भोजन मात्रा में परिवर्तित करने के लिए विशिष्ट भोजन की अपनी कैलोरी घनत्व की जांच करने की आवश्यकता होती है। अलग-अलग पालतू भोजन प्रति कप या प्रति कैन में काफी अलग कैलोरी पैक करते हैं — यह कैलकुलेटर द्वारा उत्पन्न kcal/दिन आंकड़े को वास्तव में कितना खिलाना है यह जानने के लिए विशिष्ट उत्पाद के अपने बताए गए प्रति-सर्विंग-kcal से विभाजित करने की आवश्यकता है, जो ब्रांड-दर-ब्रांड भिन्न होता है।
- एक पालतू जानवर का गतिविधि स्तर आयु, स्वास्थ्य स्थिति, या मौसम के साथ महत्वपूर्ण रूप से बदल सकता है, और ऐसा होने पर DER की समीक्षा की जानी चाहिए। एक पहले सक्रिय कुत्ता जो आयु या चोट के कारण कम गतिशील हो जाता है, उसे अनजाने वजन बढ़ने से बचने के लिए सामान्य या वजन घटाने की गतिविधि कारक की ओर बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
- बॉडी कंडीशन स्कोरिंग (पसली की दृश्यता/महसूस और कमर की परिभाषा की जांच करना) यह पुष्टि करने का व्यावहारिक तरीका है कि एक कैलोरी लक्ष्य वास्तव में काम कर रहा है। केवल गणना की गई संख्या पर भरोसा करने के बजाय नियमित रूप से शारीरिक स्थिति की जांच करना, यह पुष्टि करने का मानक पशु-चिकित्सा-अनुशंसित तरीका है कि एक भोजन मात्रा एक पालतू जानवर को स्वस्थ वजन पर बनाए रख रही है।
सामान्य गलतियाँ
- बिल्ली के लिए कुत्ते के गतिविधि कारक का उपयोग करना, या इसके विपरीत। दोनों प्रजातियों के हर गतिविधि स्तर पर वास्तव में अलग-अलग DER गुणक होते हैं — इस सूत्र के प्रयोजन के लिए बिल्ली केवल एक छोटा कुत्ता नहीं है।
- DER आंकड़े को खिलाए जाने वाले कपों या डिब्बों की संख्या मानना। यह कैलकुलेटर एक कैलोरी लक्ष्य देता है, भोजन की मात्रा नहीं — इसे वास्तविक मात्रा में बदलने के लिए आपको अभी भी अपने विशिष्ट भोजन की प्रति-सर्विंग कैलोरी की जांच करने की आवश्यकता है।
- परिस्थितियां बदलने पर गतिविधि कारक पर कभी पुनर्विचार न करना। एक पालतू जानवर का वास्तविक गतिविधि स्तर आयु, चोट, या दिनचर्या में बदलाव के साथ बदलता है, और पुराने गतिविधि कारक का उपयोग करने से एक पालतू जानवर को महीनों तक चुपचाप अधिक या कम खिलाया जा सकता है।
- गणना की गई संख्या के पक्ष में दृश्यमान वज़न प्रवृत्तियों की अनदेखी करना। सूत्र एक प्रारंभिक अनुमान है — यदि एक पालतू जानवर गणना किए गए कैलोरी स्तर पर दृश्यमान रूप से वज़न बढ़ा या घटा रहा है, तो संख्या को स्थिर मानने के बजाय वास्तव में खिलाई जा रही मात्रा को समायोजित करें।
जानने योग्य उपयोगी बातें
- क्या आप देखना चाहते हैं कि आपके पालतू जानवर की उम्र कैलोरी आवश्यकताओं के साथ-साथ मानव-वर्ष समकक्ष में कैसे बदलती है? पालतू पशु आयु कैलकुलेटर प्रकाशित पशु चिकित्सा आयु चार्ट का उपयोग करके कुत्ते या बिल्ली की उम्र को परिवर्तित करता है।
- जिज्ञासु हैं कि आपके पालतू जानवर के भोजन और देखभाल की लागत उसके अपेक्षित जीवनकाल में कितनी होगी? पालतू पशु के जीवनभर की लागत कैलकुलेटर भोजन, पशु चिकित्सा देखभाल, और आपूर्ति पर कुल आजीवन खर्च का अनुमान लगाता है।
- क्या आप अपने पालतू जानवर के समग्र ऊर्जा संतुलन में व्यायाम को शामिल करना चाहते हैं? कुत्ते की सैर कैलोरी कैलकुलेटर दूरी, गति, और वज़न के आधार पर टहलने में जली कैलोरी का अनुमान लगाता है।