排卵日計算機

この計算機の仕組み

排卵は、周期全体の長さに関わらず、次の月経予定日の14日前に起こると見積もられます。 最終月経初日と平均周期日数を入力すると、この計算機は排卵日、妊娠しやすい期間、次回の月経予定日を見積もります。

これがうまくいくのは、月経周期の前半と後半が異なる振る舞いをするためです: 前半(月経から排卵まで)は人によって、また周期によって長さが変動しますが、後半(排卵から次の月経まで、黄体期と呼ばれる)は一貫して14日に近い長さです。そのため、周期全体が長くても短くても排卵がいつ起こるかがずれますが、排卵から次の月経までの間隔はほぼ同じままです。

妊娠しやすい期間は、排卵の5日前から1日後までと見積もられます — 精子は生殖器官内で最大約5日間生存でき、放出された卵子は約24時間生存可能であり、合わせて周期ごとに一般的に言われる約6日間の妊娠しやすい期間となります。

計算式

$$\vC{\text{次回の月経}} = \vA{\text{最終月経}} + \vB{\text{周期日数}}$$ $$\vD{\text{排卵日}} = \vC{\text{次回の月経}} - 14 \text{日}$$ $$\text{妊娠しやすい期間} = [\vD{\text{排卵日}} - 5 \text{日},\ \vD{\text{排卵日}} + 1 \text{日}]$$

計算例

1月1日に始まった最終月経、28日周期の場合:

1. 次回の月経: $\vA{1月1日} + \vB{28} \text{日} = \vC{1月29日}$。
2. 排卵日: $\vC{1月29日} - 14 \text{日} = \vD{1月15日}$。
3. 妊娠しやすい期間: 1月10日から1月16日まで。