Calculateur d'Allure de Course

Comment Fonctionne ce Calculateur

L’allure est le temps qu’il faut pour couvrir une unité de distance — minutes et secondes par mile ou kilomètre — la façon standard dont les coureurs décrivent à quelle vitesse ils vont. Ce calculateur résout l’allure, la distance ou le temps que vous ne connaissez pas déjà, étant donné les deux autres : trouvez votre allure à partir de la distance et du temps final d’une course, trouvez votre temps final à partir d’une allure et distance cible, ou trouvez à quelle distance vous êtes allé à partir de votre temps et allure.

La Formule

$$\vC{\text{Distance}} = \frac{\vA{\text{Temps}}}{\vB{\text{Allure}}}$$ $$\vA{\text{Temps}} = \vC{\text{Distance}} \times \vB{\text{Allure}}$$ $$\vB{\text{Allure}} = \frac{\vA{\text{Temps}}}{\vC{\text{Distance}}}$$

Les trois sont la même relation sous-jacente (distance = vitesse x temps, l’allure étant l’inverse de la vitesse), juste résolue pour la valeur manquante.

Exemple Concret

Trouver mon allure : une course de 10 km terminée en 50:00 :

1. Allure : $\vA{\text{50:00}} \div \vC{10} = \vB{\text{5:00 par km}}$.
2. Vitesse : $\vC{10} \text{ km} \div \left(\vA{50} \div 60\right) \text{ h} = 12 \text{ km/h}$.

Trouver mon temps final : courir 5 km à une allure de 6:00/km :

1. Temps : $\vC{5} \times \vB{\text{6:00}} = \vA{\text{30:00}}$.

Trouver ma distance : courir pendant 30:00 à une allure de 5:00/km :

1. Distance : $\vA{\text{30:00}} \div \vB{\text{5:00}} = \vC{6} \text{ km}$.