Calculadora de Ritmo de Carrera

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Pace

5:00 /km

The Numbers

  • Distance: 10.00 km
  • Time: 50:00
  • Speed: 12.0 km/h

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Aviso Legal

Esta calculadora ofrece estimaciones solo con fines informativos y no constituye asesoramiento financiero, médico, legal ni fiscal. Consulta siempre a un profesional cualificado sobre tu situación específica.

Cómo funciona esta calculadora

El ritmo es el tiempo que toma recorrer una unidad de distancia — minutos y segundos por milla o kilómetro — la forma estándar en que los corredores describen qué tan rápido van. Esta calculadora resuelve para el ritmo, la distancia o el tiempo que no conozcas, a partir de los otros dos: encuentra tu ritmo a partir de la distancia y el tiempo de llegada de una carrera, encuentra tu tiempo de llegada a partir de un ritmo objetivo y una distancia, o encuentra qué tan lejos llegaste a partir de tu tiempo y tu ritmo.

La fórmula

Distancia=TiempoRitmo\vC{\text{Distancia}} = \frac{\vA{\text{Tiempo}}}{\vB{\text{Ritmo}}} Tiempo=Distancia×Ritmo\vA{\text{Tiempo}} = \vC{\text{Distancia}} \times \vB{\text{Ritmo}} Ritmo=TiempoDistancia\vB{\text{Ritmo}} = \frac{\vA{\text{Tiempo}}}{\vC{\text{Distancia}}}

Las tres fórmulas son la misma relación subyacente (distancia = velocidad x tiempo, siendo el ritmo el inverso de la velocidad), solo que resuelta para el valor que falte.

Ejemplo resuelto

Encontrar mi ritmo: una carrera de 10 km terminada en 50:00:

  1. Ritmo: 50:00÷10=5:00 por km\vA{\text{50:00}} \div \vC{10} = \vB{\text{5:00 por km}}.
  2. Velocidad: 10 km÷(50÷60) h=12 km/h\vC{10} \text{ km} \div \left(\vA{50} \div 60\right) \text{ h} = 12 \text{ km/h}.

Encontrar mi tiempo de llegada: corriendo 5 km a un ritmo de 6:00/km:

  1. Tiempo: 5×6:00=30:00\vC{5} \times \vB{\text{6:00}} = \vA{\text{30:00}}.

Encontrar mi distancia: corriendo durante 30:00 a un ritmo de 5:00/km:

  1. Distancia: 30:00÷5:00=6 km\vA{\text{30:00}} \div \vB{\text{5:00}} = \vC{6} \text{ km}.

Fuente: Wikipedia: Ritmo (velocidad de carrera).

Preguntas Frecuentes

¿Cómo encuentro mi ritmo a partir del resultado de una carrera?

Elige "Mi ritmo", ingresa la distancia de la carrera y tu tiempo final, y esta calculadora te devuelve tu ritmo promedio por milla o kilómetro, además de tu velocidad promedio.

¿Cuál es la diferencia entre ritmo y velocidad?

El ritmo es el tiempo por unidad de distancia (por ejemplo, minutos por milla) — entre menor sea, más rápido eres. La velocidad es la distancia por unidad de tiempo (por ejemplo, millas por hora) — entre mayor sea, más rápido eres. Describen lo mismo desde direcciones opuestas, por eso esta calculadora muestra ambas.

¿Puedo usar esto también para caminar o andar en bicicleta?

Sí — el cálculo es el mismo para cualquier actividad en la que recorras una distancia en un tiempo determinado. Solo ingresa tus propios números sin importar la actividad.