Laufpace-Rechner

So Funktioniert Dieser Rechner

Tempo ist die Zeit, die benötigt wird, um eine Distanzeinheit zurückzulegen — Minuten und Sekunden pro Meile oder Kilometer — die Standardweise, wie Läufer beschreiben, wie schnell sie unterwegs sind. Dieser Rechner löst nach dem, was Sie von Tempo, Distanz oder Zeit noch nicht kennen, basierend auf den anderen beiden: Finden Sie Ihr Tempo aus der Distanz und Zielzeit eines Laufs, finden Sie Ihre Zielzeit aus einem Zieltempo und einer Distanz, oder finden Sie heraus, wie weit Sie aus Ihrer Zeit und Ihrem Tempo gelaufen sind.

Die Formel

$$\vC{\text{Distanz}} = \frac{\vA{\text{Zeit}}}{\vB{\text{Tempo}}}$$ $$\vA{\text{Zeit}} = \vC{\text{Distanz}} \times \vB{\text{Tempo}}$$ $$\vB{\text{Tempo}} = \frac{\vA{\text{Zeit}}}{\vC{\text{Distanz}}}$$

Alle drei sind dieselbe zugrunde liegende Beziehung (Distanz = Geschwindigkeit × Zeit, wobei Tempo der Kehrwert der Geschwindigkeit ist), nur nach dem fehlenden Wert aufgelöst.

Beispielrechnung

Mein Tempo finden: ein 10-km-Lauf, beendet in 50:00:

1. Tempo: $\vA{\text{50:00}} \div \vC{10} = \vB{\text{5:00 pro km}}$.
2. Geschwindigkeit: $\vC{10} \text{ km} \div \left(\vA{50} \div 60\right) \text{ h} = 12 \text{ km/h}$.

Meine Zielzeit finden: 5 km bei einem Tempo von 6:00/km:

1. Zeit: $\vC{5} \times \vB{\text{6:00}} = \vA{\text{30:00}}$.

Meine Distanz finden: 30:00 laufen bei einem Tempo von 5:00/km:

1. Distanz: $\vA{\text{30:00}} \div \vB{\text{5:00}} = \vC{6} \text{ km}$.